মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: ফিটনেস ফ্রিকরা তাদের ফিটনেস লক্ষ্য পৌঁছতে কতই না কাঠখড় পোড়ান। আপনিও যদি ফিটনেস ফ্রিক হন, তাহলে আপনিও নিশ্চই নিয়মিত ব্যায়াম করেন। শরীরচর্চায় এখন বড় ভূমিকা পালন করে বিভিন্ন জিম ইনস্টুমেন্ট। এদের মধ্যে ট্রেডমিল (Desi Treadmill) অপরিহার্য।
ট্রেডমিলগুলি (Desi Treadmill) কার্ডিও প্রশিক্ষণের জন্য ব্যবহার করা হয়। ট্রেডমিল কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি উরু, গ্লুটস এবং পেশীগুলিকে শক্তিশালী করে। এমনকি আপনি যদি ফিটনেস ফ্রিক নাও হন, শুধুমাত্র সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্যে স্ট্রেচিং, হাঁটা এবং দৌড়ানোর মতো সাধারণ ব্যায়াম করা আবশ্যক। অনেকে শরীর চর্চার জন্য বাড়িতেই ট্রেডমিল ইনস্টল করেন।
একটি সাধারণ ট্রেডমিলের (Desi Treadmill) দাম শুরু হয় ১২০০০ টাকা থেকে৷ উন্নত প্রযুক্তির সঙ্গে সঙ্গে দাম আরও বাড়তে থাকে৷ কিন্তু এক ব্যক্তি এর এক সস্তা ব্যবস্থা বের করেছেন। যাতে গ্যাঁটের একটিও কড়ি খরচ করতে হবে না। রান্না ঘরে থাকা জিনিস দিয়েই হয়ে যাবে শরীর চর্চা।
আরও পড়ুন: সন্ত্রাসবাদীদের আটকাতে রাজৌরিতে গ্রামবাসীরদের অস্ত্র প্রশিক্ষণ দিচ্ছে সিআরপিএফ
কী সেই ভিডিও?
সম্প্রতি ভারতীয় ধনকুবের ব্যবসায়ী এবং মাহিন্দ্রা গ্রুপের চেয়ারম্যান আনন্দ মাহিন্দ্রা একটি ভিডিও ট্যুইট করেছেন। ক্যাপশনে লেখেন, “বিশ্বের সবচেয়ে কম দামের ট্রেডমিল (Desi Treadmill)। এবং এই বছরের ইনোভেশন অ্যাওয়ার্ড ট্রফিটি যাচ্ছে…”
The lowest cost treadmill in the world. And this year’s Innovation Award trophy goes to… pic.twitter.com/oMlyEPBQoy
— anand mahindra (@anandmahindra) January 7, 2023
সেখানে যাচ্ছে, রান্নাঘরের সিঙ্কের পাশে রাখা বাসন ধোয়ার তরল সাবান। ওই যুবক এসে হঠাৎই মাটিতে ছ়়ড়িয়ে দিলেন কয়েক ফোঁটা। তার পর সিঙ্ক থেকে একটু জল নিয়ে ছিঁটিয়ে দিলেন মেঝেতে। এ বার মাটিতে সাবানের পিচ্ছিল ভাব কাজে লাগিয়ে শুরু করেছেন শরীরচর্চা। হুবহু ‘ট্রেডমিল’-এর (Desi Treadmill) মতো করে প্রথমে অল্প গতিতে হাঁটতে শুরু করলেন। তার পর ওই মেশিনে বোতাম টিপে গতি বাড়িয়ে নিচ্ছেন। কখনও দৌড়োচ্ছেন, আবার কখনও গতি কমিয়ে নিচ্ছেন প্রয়োজন অনুযায়ী।
ভিডিওটি মুহূর্তেই ভাইরাল হয় সোশ্যাল মিডিয়ায়। তরুণ প্রজন্ম থেকে প্রৌঢ়, সকলেই মজেছেন এই ভিডিওতে। মাত্র ৫২ সেকেন্ডের ভিডিওটি এখনও পর্যন্ত ৪ লক্ষেরও বেশি মানুষ দেখেছেন।
দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ।
