Tag: physiotherapy

physiotherapy

  • Physiotherapy: স্নায়ুর জটিল অস্ত্রোপচার থেকে হাড়ের সমস্যা, মুশকিল আসান ফিজিওথেরাপি?

    Physiotherapy: স্নায়ুর জটিল অস্ত্রোপচার থেকে হাড়ের সমস্যা, মুশকিল আসান ফিজিওথেরাপি?

    তানিয়া বন্দ্যোপাধ্যায় পাল

    স্নায়ুর জটিল অস্ত্রোপচারের পরবর্তী জটিলতা কাটাতে, কিংবা কোনও দুর্ঘটনার পরে দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে বাড়তি সাহায্য করে ফিজিওথেরাপি (Physiotherapy)। এমনকী একাধিক হাড়ের রোগের মুশকিল আসান হল ফিজিওথেরাপি। ওয়ার্ল্ড ফিজিওথেরাপি ডে উপলক্ষে বিশেষজ্ঞদের একাংশ জানাচ্ছে, ফিজিওথেরাপির প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে স্বচ্ছ ধারণা থাকা জরুরি। কারণ, একাধিক জটিল অস্ত্রোপচারের পরে ফিজিওথেরাপি আবশ্যিক। এই থেরাপি ঠিকমতো না হলে রোগীর পক্ষে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক জীবন যাপন করা সম্ভব হয় না। আবার এমন একাধিক রোগ রয়েছে, যেগুলি ফিজিওথেরাপির মাধ্যমেই নিয়ন্ত্রণ সম্ভব।

    কোন কোন রোগের মুশকিল আসান ফিজিওথেরাপি? (Physiotherapy)

    চিকিৎসকদের একাংশ জানাচ্ছে, হাড় এবং পেশির সমস্যায় আক্রান্তদের মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ডে তীব্র যন্ত্রণা অনুভব হয়। বিশেষত মস্তিষ্কের পিছনে এবং ঘাড়ে অনেক সময়েই একনাগাড়ে তীব্র যন্ত্রণা হয়। ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে অনেক সময়েই এর থেকে রেহাই পাওয়া যায়। হাড়ের সমস্যায় আক্রান্তেরা, বিশেষত যাঁরা আর্থরাইটিসের মতো রোগে আক্রান্ত, তাঁদের জন্য ফিজিওথেরাপি উপকারী। বিশেষজ্ঞদের একাংশ জানাচ্ছে, আর্থরাইটিসের মতো রোগে সম্পূর্ণ নিরাময় সম্ভব নয়। কিন্তু যন্ত্রণাকে নিয়ন্ত্রণ করে স্বাভাবিক জীবন যাপন জরুরি। আর সেই জন্য ফিজিওথেরাপি বিশেষ সাহায্য করে। 
    স্নায়ুর জটিল রোগ (Nerve Surgery), বিশেষত পারকিনসনের মতো রোগে ফিজিওথেরাপি (Physiotherapy) খুবই উপকারী বলে জানাচ্ছে স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞদের একাংশ। তারা জানাচ্ছে, শরীরের বিভিন্ন অংশের স্নায়ুকে সক্রিয় রাখতে এই থেরাপি বিশেষ সাহায্য করে। 
    চিকিৎসকদের একাংশ জানাচ্ছে, বয়স বাড়লে অনেকেই অন্ত্রের সমস্যায় ভোগেন। আবার অন্ত্র এবং মূত্রাশয়ের একাধিক পেশি ও শিরা সংযুক্ত থাকে। তাই মূত্রাশয় ও নানান রোগে আক্রান্ত হন। তাই প্রবীণ মানুষদের এই ধরনের রোগের প্রকোপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে ফিজিওথেরাপি বিশেষ উপকারী। ফুসফুস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতেও ফিজিওথেরাপি বিশেষ উপকারী। চিকিৎসকদের একাংশ জানাচ্ছে, অ্যাজমার মতো রোগের প্রকোপ নিয়ন্ত্রণে রাখে ফিজিওথেরাপি। আবার হৃদরোগে আক্রান্তদের হৃদপিণ্ডের কার্যক্ষমতা বাড়াতেও ফিজিওথেরাপি সাহায্য করে।

    কীভাবে সাহায্য করে ফিজিওথেরাপি? (Physiotherapy)

    বিশেষজ্ঞদের একাংশ জানাচ্ছে, শরীরের বিভিন্ন জয়েন্টে, বিশেষত পেশিতে আঘাতের কারণে অনেক সময়েই কার্যক্ষমতা কমে যায়। আবার আর্থরাইটিসের মতো রোগে আক্রান্ত হলেও রোগীর হাড়ের ক্ষমতা কমে। পেশি শক্তি কমে। ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন ঠিকমতো হয়। পেশি ধীরে ধীরে সক্রিয় হয়ে ওঠে। তাই যে কোনও অস্ত্রোপচার-পরবর্তী জটিলতা কাটাতে কিংবা আর্থরাইটিসের মতো রোগের মোকাবিলায় ফিজিওথেরাপি বিশেষ কার্যকর। হৃদরোগ কিংবা স্নায়ুর সমস্যা শরীরকে ক্লান্ত করে তোলে। এর জেরে রোগী হাঁটাচলা করতে চান না।‌ যে কোনও কাজে অনীহা তৈথি হয়। ফিজিওথেরাপি পেশি এবং স্নায়ু সক্রিয় করে এই ক্লান্তি ভাব সহজেই দূর করে। তাই রোগীর সক্রিয় হয়ে ওঠার ইচ্ছাও তৈরি হয়। এর ফলে যে কোনও রোগ মোকাবিলা করে আবার স্বাভাবিক জীবন যাপন করার পথ সহজ হয়। ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে রক্তসঞ্চালন ভালোভাবে হয়। এর জেরেই হৃদপিণ্ডের কার্যকারিতা বাড়ে। হৃদরোগীদের জন্য বাড়তি উপকার হয়। 
    ফিজিওথেরাপি স্নায়ুর কার্যক্ষমতা বাড়ায়। এমনটাই জানাচ্ছে চিকিৎসকদের একাংশ। তারা জানাচ্ছে, স্নায়ুর কাজ একাধিকবার করার জেরে স্নায়ুর গতিশীলতা বাড়ে। তাই ফিজিওথেরাপি পারকিনসন আক্রান্তদের জন্য বিশেষ কার্যকর।

     

    DISCLAIMER: এই প্রতিবেদনটি বিশেষজ্ঞদের মতামত অনুযায়ী লেখা। এর সঙ্গে মাধ্যম-এর কোনও সম্পর্ক নেই। মাধ্যম এর কোনও দায় নিচ্ছে না। এখানে বলা যে কোনও উপদেশ পালন করার আগে অবশ্যই কোনও চিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের  Whatsapp, FacebookTwitter, Telegram এবং Google News পেজ।

  • World Physiotherapy Day: দীর্ঘমেয়াদি ব্যথায় ভুগছেন? ফিজিওথেরাপি নিন, সুস্থ থাকুন

    World Physiotherapy Day: দীর্ঘমেয়াদি ব্যথায় ভুগছেন? ফিজিওথেরাপি নিন, সুস্থ থাকুন

    মাধ্যম নিউজ ডেস্ক: প্রতি বছর ৮ সেপ্টেম্বর দিনটিকে ওয়ার্ল্ড ফিজিওথেরাপি ডে (World Physiotherapy Day) হিসেবে পালন করা হয়। আর এই দিনটির উদ্দেশ্য হল ফিজিওথেরাপির মাধ্যমেও যে ফিট থাকা যায়, তা নিয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি করা। গত কয়েক বছরে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার কারণে মানুষের মাংসপেশি ও জয়েন্টের ব্যথার সমস্যা খুব দ্রুত বাড়ছে। বর্তমানে তরুণ-তরুণীদেরও নানা ধরনের ব্যথার সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। কোমর ও হাঁটুর ব্যথায় আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দ্রুত বাড়েছে। এর চিকিৎসার জন্য প্রয়োজন দীর্ঘমেয়াদি ওষুধ ও চিকিৎসা।

    কিন্তু আপনি কি জানেন যে ফিজিওথেরাপির সাহায্যেও প্রচণ্ড ব্যথার সমস্যা ওষুধ ছাড়াও সহজে সেরে যায়?  ১৯৯৬ সাল থেকে প্রতি বছর ৮ সেপ্টেম্বর এই বিশেষ দিনটি মানুষের মধ্যে এই চিকিৎসা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে পালিত হয়। এই থেরাপির মাধ্যমে আর্থ্রাইটিস, ফ্রোজেন শোল্ডার, পিঠের ব্যথা এমনকি প্যারালাইসিসের সমস্যাও সহজে নিরাময় করা যায় বলে দাবি করা হয়েছে।

    এখানে কিছু সাধারণ ফিজিওথেরাপির কথা উল্লেখ করা হল যা আপনাদের ফিট রাখতে সাহায্য করবে।

    মাসকিউলোস্কেলেটাল ফিজিওথেরাপি

    এটি অর্থোপেডিক ফিজিওথেরাপি নামেও পরিচিত।  শরীরের কোনও হাড়, জয়েন্ট, লিগামেন্ট এবং পেশীর কোনরকমের সমস্যায় এই ফিজিওথেরাপির সাহায্য নেওয়া হয়। কোনো ধরনের ঘাড় বা পিঠে ব্যথা, ফ্র্যাকচার, আঘাত বা মচকে গেলে এই ধরনের ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়।

    আরও পড়ুন: করোনার সমস্ত ভেরিয়েন্টকে নিষ্ক্রিয় করবে SP1-77 অ্যান্টিবডি! কী জানালেন গবেষকরা?

    সফট ট্যিসু মোবিলাইজেশন

    এটি থেরাপিউটিক ম্যাসেজ নামেও পরিচিত। এটি রোগীর পেশী শিথিল করতে এবং এমনকি নির্দিষ্ট কোনও জায়গায় ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে। খেলার সময় কোনও আঘাত পেলে ব্যথা ঠিক করার জন্য এই চিকিৎসা কার্যকরী। এছাড়াও রক্ত ​​​​সঞ্চালন এবং লিম্ফ প্রবাহে সহায়তা করে।

    জেরিয়াট্রিক ফিজিওথেরাপি

    গতিশীলতা বজায় রাখতে,  দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্টের ব্যথা কম করতে, সহনশীলতা এবং শক্তি বাড়াতে সহায়তা করে এই ফিজিওথেরাপি।

    ক্রায়োথেরাপি এবং হিট থেরাপি

    ডেস্ক জব (Desk Job) এবং খেলাধুলা সংক্রান্ত আঘাতের ক্ষেত্রে এই ফিজিওথেরাপি কার্যকরী। খেলোয়াড়দের অনেক সময় পেশী শক্ত হয়ে যায়, তখন সেই জায়গায় তাপ বা ঠান্ডা লাগালে অনেকটা আরাম পাওয়া যায়। হিট থেরাপিতে গরম প্যাক ও ক্রায়োথেরাপিতে একটি আইস প্যাক লাগিয়ে এই সমস্যা দূর করা যায়।

    দেশের খবর, দশের খবর, সব খবর, সবার আগে পেতে ফলো করুন আমাদের Facebook এবং Twitter পেজ।

LinkedIn
Share